Gute Laune - gute Besserung,…
„Es gibt manchmal Momente im Leben, da brauchst Du sofort was, das dir hilft „runterzukommen“ und wieder einigermaßen gut gelaunt zu sein.“
Nicht später, nicht morgen – nein, es „muss“ sofort wirken!
Genau das lernen Sie kennen, Ihren „ Gute-Laune-Kick”. Eine Übung um die eigenen Gedanken zu beruhigen, eine Übung um die Laune zu verändern.
Beide Übungen funktionieren hervorragend!
Zusätzlich bekommen Sie Ideen, wie Sie dauerhaft positiv auf den eigenen Grundzustand einwirken können….
